Rosemary è un'erba aromatica popolare in molte cucine di tutto il mondo. Ha foglie di colore verde spesse e scuro e ha un sapore leggermente piccante e mentale. Il rosmarino viene spesso usato in cucina per aromatizzare piatti, tra cui zuppe, salse e marinate. Può anche essere utilizzato in insalate, omele e frullati per aggiungere sapore e colore. Il rosmarino è una fonte di vitamine e minerali, tra cui vitamina A, vitamina C e calcio. È anche ricco di antiossidanti, che aiutano a proteggere il corpo dai radicali liberi e mantengono la salute delle cellule.